女医ママ くまさん（腎＆透析） 
髪の毛の手入れはどうされていますか？
私は美容室ではいつもヘッドスパをお願いしています。頭へのマッサージはものすごくリラックスできるので癒しです。日頃から髪の毛が気になる自分。今回は髪の毛がテーマですが、育毛・増毛は詳しくないため除外しています。
今回は髪の毛がテーマですが深堀はしていません。気になる方ご覧ください。
髪の毛切りました？
日頃から他人の髪の毛に敏感です。髪の毛を切ると毛先をそろえるだけでも男女問わず、「髪の毛切りました？」と声をかけたくなります。服や装飾品には敏感ではないので、個人ならではの特性なのでしょうか。
脱毛の原因
遺伝であったりあるでしょうし、膠原病では全身性エリテマトーデスの患者さんの症状に脱毛があったり、抗ガン剤の使用で毛髪が抜けるということがあります。
自分が専門の腎臓領域では、慢性腎臓病で抜け毛や白髪が増えやすいというのがあります。患者さんから症状の訴えとして聞いたことはありません。腎臓機能の低下とともに脱毛が目立った方もいませんでした。
円形脱毛症は遺伝との関連やストレスが原因のこともあります。私も以前美容師さんに以前見えにくいところに円形脱毛症があったと治ったころに教えてもらいました。仕事のストレスが強かった時期ですが、心のSOSが髪にでていたのですね・・・
かつらでは？とどうしても目がいきますが、それでどうだということではありません。女性だとおしゃれなスカーフを頭に巻いてファッションにしている方もいます。男性はスカーフを巻いたりがしにくく、アレンジが難しそうですね。
子どもの髪の毛を切るのは？
2人の子どもの髪の毛はほぼ同時期に髪が伸びてくるのでお風呂前に散髪をしています。髪の毛用のはさみです。少し動きますがパツンパツンと。嫌がられるまでは続けたいと思う親心です。
そういえば赤ちゃんの時は全身を洗うボディーソープで体も頭も洗っていましたが、いつのころからか髪の毛がごわつくので髪を洗うときには子供用シャンプーにかえました。まだリンスは使っていないので、いつからリンスなんだろうと疑問です。
子ども専用の美容室があります
ご存じかもしれませんが子ども専用の美容室というものがあります。子供が専用の車に乗って切ってもらったりするそうです。
有名どころはチョッキンズ（https://www.chokkins.com/ ）、新宿高島屋のZUSSO KIDS（ https://zussokids.com/salon/shinjuku.html ）でしょうか。
興味本位でHPをみたところ、休祝日の予約が行けそうな時間帯は満杯でした。母さん床屋で十分と思っていますが、美容師さんによってどんなカットになるのか興味はあります。
10分床屋さん QBハウス
夫はQBハウスでカットしてもらっています。駅構内、駅近、大型スーパーにもあって便利です。
私が通う美容師室の担当さんも昔はQBハウスで腕をみがいていたと言っていました。短時間でいろいろな髪質、いろいろな年齢層の客層を担当するので修行になるのでしょうね。自分も髪を切る時間がないときにQBハウスに行くか悩んだことがありました。ただ私はカットよりもヘッドスパを合わせた癒しを求めているので結局は行きませんでした。
自分の美容室の歴史
個人の話になりますが中高校生までは母の行く美容室に行っていました。医学部を目指して浪人したときに、心機一転カラーリングをしてもらうのと美容室を変えたい！と主要駅近の若者の多い美容室（カリスマ美容師さんはいません）に行ってみました。その美容室が何回か移転するたびに一緒に移動したので３回も場所が変わりました。
担当の美容師さんは産休や別の店に行くといってやめたりして3回ほど変わりました。最後に担当してもらった年の近い美容師さんが駅から少し離れたところに美容室を開業する、というので、そちらに移動して5年ほどです。美容師さんはいろいろな方がいますが、私は自分が本や雑誌を読んだり、疲れていると眠ったり、あまり話さないので、沈黙でも気まずくなく気持ちを汲んで適度に話をしてくれる方に担当をお願いしていました。
育児中は美容室に行けない！（特に0歳、授乳中）
子どもが生まれて授乳が必要ですと、その間に1－2時間の美容室に行ってくるなんて到底できません。たしか子どもが生まれて半年は美容室に行けなくて、自分で適当に切っていましたので髪型の見た目ゴワゴワとしていました。
育児中のママさんが疲れて見えるのは、子育て自体の負担もありますが、おそらく美容室に行けなかったり、容姿に時間がとれないということも大きいです。
通常勤務以外で、週1回定期のバイトとして別の病院に行っていたのですが、少し早めに帰れるので、帰宅途中の駅に近い美容室で保育園のお迎えの時間があるので急いでとお願いして髪を切ってもらう芸当ができるようになって、ようやく美容室に行けました。ただヘッドスパを利用してみると髪の毛をひっぱられて、全く癒しになりませんでした。
今は半休を利用して以前の美容室に行くことができ、一緒にヘッドスパもお願いできてうれしいですね。
そしてストレスで増えた白髪が少し減りました。
